児島弘樹さんの
「あがり症改善プログラム」が
結構売れているらしいね。
人前で話す機会がいつ回ってくるのか心配ばかりだったのが、あがり症を改善させるのに効果のある心理学や心理療法と、スピーチやプレゼンに必要な実践的スキルで克服できるプログラム
っていう話だけど、
なんだかちょっと胡散臭くない?
効果があるのかどうか、掲示板を調べてみたらいいのかな。
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暴露情報をチェック人前で落ち着いて話せるヒトを見ると、自分と比べ落ち込んでしまうかもしれないけれども、あがり症は正しいトレーニングをすれば、確実に改善することができるんだって。
ちょっと怪しい気もするから、
もうちょっと考えてみよう。
ダマされたくないからね。