おおしま涼太さんの
パニック社会不安、あがり症・緊張症改善法マニュアル。

あがり症やパニック（社会不安）、マイナス思考におちいらないための、精神医学・心理学・脳科学に基づいた、自分で簡単にできる対策法
って言われているけど

本当のところ、使えるのかな？

まさか、私、ダマされてるの？

⇒ネタバレ・暴露情報を確認してみる



精神科に通院し服薬したり、カウセンリングや高額セミナーを受けたり、本をむさぼり読み漁っても効果がなかったが、今まで受けてきた各種のものから共通点をみつけ、研究・実践したら改善できたんだって。

もし効果があったら、
すぐに、友だちにも教えてあげようっと。

でも、そんなに上手くいくの？