金井英之さんの『65,089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法』
同僚から教えてもらったんだけど、評判みたいね。


精神安定剤の服用やカウンセリングでもないプロ伝授の“あがり症解決法”って言ってるね。

実際の体験談をチェックしているところ。

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毎日10分でも20分でも自宅で話し方のトレーニングを続けると、人前での恐怖心が消え、相乗効果もありどんな場面でも、あがらず話せるようになるんだって。

試してみる価値ありかもね。