『球技で使える瞬間的スピード走法』の渡邉高博さんって、
某掲示板でも話題になっているよね。

球技選手の足を速くするにはどこを鍛えたらいいかがわかる練習法
っていっているね。


始めて知った時は、ちょっと疑っちゃったけれど
嘘ではなさそう。

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たとえ才能不足と思ったとしても、今より速く走り、ライバルに差をつけられるんだって。

試してみたいかも。
良い結果が出るといいよね。